Description
Le Messager d’Allah ﷺ a dit: « La graine noire (nigelle ou haba saouda) est un remède à toutes les maladies, sauf pour le sam. (Le sam dit Ibn Chihab c’est la mort). » [Sahih al-Bukhari 5688]
قال رسول الله ﷺ: « فِي الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلاَّ السَّامَ ». صحيح مسلم ٥٦٨٨
Composition :La composition de l’huile végétale est très différente en fonction des conditions de production. La qualité d’huile, celle produite dans les laboratoire FEDIBIO, est l’une des meilleurs huile de nigelle vierge extra obtenue par pression à froid, dont voici un « résumé » de la composition et des qualités nutritionnelles:
- Nigellone
- Nigelline (principe amer de l’alcaloïde)
- Thymochinone ou thymoquinone
- 15 acides aminés
- Protéines
- Sucres
- Huiles fixes : 84% d’acides gras, 50 à 60 % linoléique (AG poly insaturés : Omega 6), 18 à 29 % oléique (AG mono insaturés : Omega 9), 10 à 15 % palmitique (AG saturés), 3 à 4 % stéarique
- Alcaloïdes
- Glucoside
- Fibres alimentaires
- Sels minéraux et oligo-éléments
- Calcium
- Magnésium
- Fer
- Phosphore
- Sodium
- Potassium
- Cuivre
- Sélénium
- Zinc
- Tanins
- Carotène (pro-vitamine A)
- Vitamine B1 (thiamine)
- Vitamine B2 (riboflavine)
- Vitamine B3 ou PP
- Vitamine B6 (pyrodoxine)
- Vitamine B9
- Vitamine C ou acide ascorbique
- Vitamine E
- Composants phénoliques
- Enzymes
Propriétés et indications thérapeutiques
L’Huile de nigella sativa ou huile de graine de nigelle est indiquée pour plusieurs utilisations. Utilisée il y a des siècles par les médecins des Pharaons, l’huile de Nigelle ou cumin noir possède des vertus exceptionnelles:
Propriétés principales
- Anti-inflammatoire : l’huile de Nigelle possède une propriété anti-inflammatoire prouvée. Elle a une action aussi bien sur les douleurs articulaires et musculaires que sur les inflammations de la peau, comme le psoriasis ou l’eczéma par exemple.
- Anti-infectieuse : les propriétés anti-infectieuses de l’huile de Nigelle ont largement été étudiées. La thymoquinone qu’elle contient est responsable de ses propriétés anti-bactérienne, anti-fongique mais également anti-parasitaire et anti-virale. Des analyses ont prouvé que la Nigelle agissait sur des bactéries responsables de toxi-infections alimentaires, des germes Gram + tels que Staphyloccocus aureus ou epidermidis et contre certains virus et champignons comme Candida tropicalis ou Aspergillus flavus.
- Hépatoprotectrice et digestive : la nigelline stimule les systèmes digestif et intestinal. Elle permet également de former une barrière de protection pour le foie. Des études menées sur des souris ont montré qu’elle était capable de réduire le cholésterol et les lipides totaux, le taux d’urée ou encore le taux d’acide urique. La thymoquinone permettrait une bonne protection des cellules du foie contre les agents chimiques responsables de problèmes hépatiques.
- Broncho-dilatatrice : cette huile végétale contient de la nigellone qui agit en dilatant les bronches soulageant ainsi les crises d’asthme et aidant à lutter contre la coqueluche. Cette dernière possède également des propriétés inhibitrices de l’histamine pour réduire les signes allergiques.
- Immunostimulante : cette huile végétale permet de moduler les défenses naturelles de l’organisme face aux germes pathogènes. Elle pourrait augmenter le nombre et améliorer l’activité des cellules de l’immunité.
- Régénératrice cutanée : elle peut être utilisée en huile de beauté pour le visage car elle favorise la régénérescence cellulaire. De plus, sa teneur en polyphénols et thymoquinones lui confère un pouvoir anti-oxydant et cicatrisant.
- Anti-oxydante : l’huile de nigelle permet de protéger l’organisme des agents oxydants qui pourraient l’endommager. Une étude sur les effets protecteurs de l’huile de Nigelle après injection de cyclosporine a prouvé que l’huile permettait une diminution de la peroxydation des lipides, ainsi qu’une amélioration des enzymes antioxydantes.
Par voie interne:
Généralement:
- Redonner de l’énergie
- Renforcer le système immunitaire en stimulant la production d’hormones-like (régulatrices de l’immunité), anti-grippal.
- Améliorer les fonctions digestives (fortifier la flore de l’intestin), tout en réduisant considérablement le nombre de bactéries nuisibles et les troubles digestifs (douleurs gastriques et intestinales, flatulences…)
- Relaxer les bronches et neutraliser les réactions allergiques (allergies à la poussière, aux pollens, l’asthme…)
- Préserver des virus et prévenir des refroidissements, bronchites, affections grippales,
- Trés efficace contre le rhume des foins, asthme bronchique
- Réduire le taux de glucose présent dans le sang
- Equilibrer la tension artérielle (hypertension)
- Diarrhée
- Insuffisance respiratoire
- Diabète
- Protéger des problèmes cardio-vasculaires
- Calmer les douleurs articulaires (sciatique, mal de dos)
Bilan: Propriétés et indications thérapeutiques
Allergies alimentaires, Allergies au pollen, Allergies aux poussières, Allergies de contact, Allergies du printemps, Allergies respiratoires, Allergies*, Analgésique*, Anémie, Anthelminthique*, Antiallergique*, Antibiothérapie, Anticonvulsives*, Antidiabétique*, Antihistaminique*, Antihypertenseur*, Anti-age*, Anti-infectieux*, Anti-inflammatoire*, Antimicrobien*, Anti-nécroses*, Antioxydant*, Antiparasitaire*, Antispasmodique*, Anti-ulcération, Anti-virus, Arthrite*, Arthrose*, Asthme, Ballonnement*, Basedow (hyperthyroidie auto-immune), Bronchites*, Bronchodilatation, Calculs rénaux, Cancer du côlon, Cancer du pancréas, Cancer et tumeurs, Cardio-vasculaire, Carminatif*, Céphalées*, Chimiothérapie*, Cholagogue, Cholestérol*, Cholinergique, Circulation sanguine, Coliques néphrétiques*, Colite ulcérant, Colites, Côlon, Complément alimentaire, Congestion nasale*, Constipation*, Cystites, Cytomégalovirus, Décongestion de la muqueuse nasale, Détoxifiant, Diabète II, Diabète*, Diarrhée, Digestion, Diurétique*, Douleurs articulaires, Douleurs gastriques*, Drogue, Dyspepsie*, Engorgement du foie, Epilepsie, Epuisement neurovégétatif, Eternuements, Fatigue*, Favorise l’allaitement, Flatulences*, Flore bactérienne*, Flore intestinale*, Fluidifie nasale, Flux sanguin*, Galactogène*, Gaz gastrique*, Globe oculaire, Grippe*, Hémorroïdes, Hépatoprotecteur, Hyperlipidémies, Hypertension artérielle*, Ictère*, Immunité*, Indigestion, Infections urinaires, Insomnies, Intestins, Intoxications respiratoires, Jaunisse*, Lactation*, Leucorrhées, Libido, Lupus, Maladie d’Alzheimer, Maladie de During-Brocq, Maladies auto-immunes*, Maux de dents, Maux de tête, Mémoire et concentration, Météorismes, Migraines*, Morsures d’araignées, Mucoviscidose, Mycoses*, Myopathie, Nervosisme, Obésité*, Oreille, Orl, Ostéoporose, Oxygénation cérébrale, Parasites intestinaux, Pemphigus, Pneumonie, Polyarthrite rhumatoïde, Poumons, Prévention du cancer*, Prostatites, Prurit nasale, Psoriasis, Règles douloureuses, Résistance à l’insuline, Respiration de la peau, Rhumatismes, Rhume des foins, Rhume*, Sclérose en plaques, Sécrétions nasales, Sexualité, Sinusites, Spasmes, Spasmes digestifs, Spasmes intestinales, Staphylocoques dorés, Stimulant*, Syndrome de Reiter, Toux spasmodiques, Toxémie médicamenteuse, Toxines*, Transit intestinal, Triglycérides, Troubles gastrique, Ulcères gastriques, Urine, Utérus, Vaginites, Vermifuge, Vertiges, Vésicule biliaire, Voies respiratoires*, Acné, Alcoolisme, Allergies, Anti-âge, Antibiotique naturel, Anticholestérolémiante, Anti-infectieux, Anti-inflammatoire, Anti-inflammatoire, Antimicrobienne, Antimycosique, Antioxydant, Antiseptique, Antioxydant, Asthme, Ballonnements, Cardio-vasculaire, Digestive, Eczéma, Furoncles, Grippe, Hypoglycémiante, Immunostimulante, Ménopause, Mycoses, Psoriasis, Rhume, Sciatique, Système articulaire, Douleurs articulaires, Mal de dos,
Par voie externe pour : L’huile de nigella sativa est également indiquée:
- En application pour apaiser les brûlures, les gerçures, les coups de soleil, assainir la peau et agir sur certaines dermatoses comme l’eczéma atopique ou le psoriasis, et sur l’acné.
- En cosmétique, elle est très efficace dans de nombreux soins, apportent de nombreux bienfaits à la peau, ongles et au cheveux. Les huiles d’origine végétales peuvent s’utiliser pures ou mélangées avec d’autres huiles, huiles essentielles ou beurres, pour créer ses propres élixirs maison. Elles s’emploient sur la peau ou sur les cheveux, en fonction des effets recherchés.
Propriétés et intérêts soins cosmétique :
Usage externe: Surtout grâce à sa richesse en oméga 6 et en acides gras insaturés et ses nombreux vitamine et minéraux. Véritable huile de beauté, l’huile de nigelle s’utilise matin et soir. Sa texture fluide et légère vous garantit une pénétration rapide sans sensation de gras sur la peau et les cheveux après application. Très utilisée dans les pays orientaux, la nigelle réduit les phénomènes inflammatoires provoqués par le stress, la pollution et le vieillissement.
- Puissant anti-âge
- Antioxydante
- Nourrissante et régénérante, redonne souplesse et douceur à la peau
- Décongestionnant (favorise la micro-circulation).
- Agit directement contre l’oxydation des cellules
- Aide votre peau à lutter contre les signes de vieillesse.
- Atténue l’apparence des taches cutanées
- Réparation et Apaisement cutanée
- Cicatrisante et anti-infectieuse
- Favorise la réparation cutanée
- Atténue les traces de cicatrices et d’acné
- Régénérante (régénère le tissu cellulaire), elle agit efficacement sur les desquamations et les irritations de la peau.
- Assouplissante, maintient l’hydratation de la peau tout en pénétrant facilement.
- Peaux irritées ou sujettes à l’acné.
- Anti-dérèglements cutanés (eczéma, acné, kystes, rosacée, verrues, herpès…).
- Non comédogène, l’huile de nigelle permet de retrouver une peau douce, soyeuse et agréable au toucher.
- Calmante,
- Vitalisante
- Anti-inflammatoire.
- Antiseptique (retire les imperfections),
- Protection de la peau contre les UV (absorbe les rayons UV).
- Soins capillaires et ongles
- Revitalise, assouplit et tonifie le cuir chevelu et les cheveux
- Tonifie le cuir chevelu (contre la chute de cheveux).
- Soin des cheveux secs et abîmées.
- Agit au cœur du cheveu pour réparer et adoucir la fibre capillaire
- Protège les cheveux des rayons UV : écran solaire
- Tonifie les cheveux et les ongles
- Renforce les ongles cassants.
- Soins beauté
- Apporte un teint uniformisé et rayonnant en quelques applications.
- Purifiante (illumine le teint).
Indications et propriétés cosmétiques
– Adoucit, apaise, assouplit, cicatrise, hydrate, revitalise et raffermit la peau. Très puissante en cas d’eczéma ou peau irritée !
– Idéale également pour les cheveux et ongles:
Conseils d’utilisation:
Son champ d’action est très vaste:
- Usage oral:
- Usage général d’entretient santé : Elle peut être consommée par tous à raison d’1/2 à 1 cuillère à café midi et soir, avant le repas ou mélangée à l’huile d’assaisonnement.
- Usage curatif : Adultes, 1 à 3 cuillères à café ou 1 cuillère à soupe le midi et/ou le soir au coucher. Enfants, une demi-cuillère à café par jour. Après 12 ans, une cuillère à café par jour.
- Usage externe: En application locale, s’utilise pure ou dilué plusieurs fois par jour. On peut l’utiliser seule en huile de beauté, ou l’incorporer à d’autres huiles.
- Usage cosmétique: Convient aux peaux sèches, irritées ou crevassées. S’utilise en cas de chute de cheveux (frictions).
Exemples :
- Pour les allergies (type pollen), commencer la cure en début d’année : ½ à 1 cuillère à café, 2 fois / jour, sur plusieurs mois.
- Contre les problèmes cutanés (acné, eczéma, kystes…): Nettoyer au préalable la peau avec un savon doux ou surgras. Puis appliquer l’huile de nigelle pure directement sur la partie atteinte de la peau en effectuant de petits mouvements circulaires jusqu’à pénétration complète de l’huile. A répéter tous les jours, matin et soir.
- Contre la chute de cheveux: Laver les cheveux avec un shampoing non agressif. Bien sécher. Appliquer ensuite l’huile de nigelle sur vos cheveux en faisant en sorte d’atteindre le cuir chevelu. Masser pendant une dizaine de minute. A répéter tous les jours pendant une semaine.
- Contre l’herpès ou verrues : Applique l’huile de nigelle sur la partie atteinte. Faire pénétrer en effectuant de petits massages circulaires jusqu’à pénétration. Répéter cette opération plusieurs par jour jusqu’à guérison
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