Description
Moringa « Super aliment », Pourquoi ? Car plus de …
- 90+ nutriments & 40+ antioxydants
- 30 fois plus de Vitamine B2 que les amandes
- 20 fois plus de Fer que les épinards
- 17 fois plus de Calcium que le lait
- 8/8 Acides Aminés Essentiels (+ l’histidine)
- 8 fois plus de protéines que le yogourt
- 7 fois plus de Vitamine C que les oranges
- 4 fois plus de potassium que la banane
- 4 fois plus de Vitamine A que les carottes
- 4 fois plus de Fibres que l’avoine
- Sans gluten et sans soya
- Végétalienne, source de protéines biodisponibles
- Alcaline
La Poudre de feuilles de Moringa est obtenu à 100% d’une plante naturelle (Moringa oleifera, NDLR) issus de l’agriculture éco-responsable, séchées au soleil sans altération (rayonnement indirect, à basse température et à l’ombre), puis moulues et tamisées artisanalement. Un goût et une couleur d’herbe fraîche. La forme la plus concentrée pour profiter des bienfaits du moringa.
Elle est considérée comme « super-aliment » car très riche en protéine naturelle, calcium, vitamines, antioxydants et acides gras essentiels. C’est donc une excellente source de protéines, minéraux et vitamines. Un complément alimentaire qui apporte vitalité et énergie, renforce le système immunitaire. Améliore l’endurance physique et favorise la récupération après un effort musculaire prolongé. Stimule le renouvellement cellulaire de la peau. Renforce les ongles et les cheveux. Complète un régime amincissant. Particulièrement adaptée pour les sportifs, végétariens, femmes enceintes et personnes âgées, allergiques, diabétiques, anémiques et arthritiques.
| Analyse nutritionnelle | Pour 100g |
| Energie | 1287 KJ / 309kcal |
| Fibres | 33g |
| Protéines | 23g |
| Glucides – dont sucres |
21g 6.7g |
| Lipides – dont acide gras saturé |
7.5g 2.5g |
| Sel | 0.4 g |
| Vitamine A | 16300 μg |
| Vitamine E | 113mg |
| Vitamine C | 17.3 mg |
| Vitamine B1 | 2.6 mg |
| Vitamine B2 | 20.5 mg |
| Vitamine B3 | 8.2 mg |
| Potassium | 1324 mg |
| Calcium | 2003 mg |
| Phosphore | 204 mg |
| Magnesium | 368 mg |
| Fer | 28.2 mg |
| Zinc | 3.3 mg |
| Cuivre | 0.6 mg |
Propriétés et intérêt:
-
Procurer énergie et vitalité.
- Stimuler les défenses immunitaires.
-
Diminuer le stress.
-
Diminuer la concentration du “mauvais cholestérol” (LDL) et augmenterait le “bon cholestérol” (HDL).
-
Diminuer la glycémie sanguine.
-
Action anti-inflammatoire pouvant diminuer les douleurs
- Diminuer les courbatures provoquées par l’entraînement
-
Action anti-oxydante et anti-âge.
Conseils d’utilisation en nutrition : Une à trois cuillères à café par jour
- En boisson: à mélanger dans un jus, du lait, à mixer dans des smoothies.
- Saupoudré sur des salades, des légumes, du riz.
- Ajouté à de l’huile d’olive, du lait de coco ou de la crème fraiche pour vos sauces.
- Se cuisine aussi comme le thé matcha : financiers, madeleines, cakes sucrés ou salés, à raison d’une cuillère a soupe (10g) pour 100g de farine.
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