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Les omégas 3 sont des acides gras (AG) polyinsaturés dits « essentiels » car notre organisme ne peut pas les synthétiser lui même. Par conséquent, ils doivent être apportés en quantités suffisantes par l’alimentation et surtout celles des sportifs. Pour les sportifs, les omégas 3 sont essentiels à la récupération pour les différentes raisons : – Les omégas 3 peuvent améliorer…

Les Omega-7 c’est quoi? Au même titre que les Omega-3, 6 et 9 qui vous sont probablement déjà bien familiers, les Omega-7 sont des acides gras. Il s’agit d’acides gras mono-insaturés, ce qui signifie que leur structure chimique comporte une double liaison située en position 7. Il en existe 3 principaux: l’acide vaccénique, l’acide paullinique…

Anémie*, Arthrite, Affections articulaires, Maux gastriques, Brûlures d’estomac, Constipation, Anti-parasite, Vermufuge, Maux de tête, Migraine, Cardiotonique, Circulation sanguine, Hypertension artérielle, Thyroïde, Diabète de type II, « Système immunitaire. », Maladies chroniques, Cholestérol, Toxicité de l’arsenic, Purifier l’eau, Oméga 3*, Systèmes cardiovasculaire*, Système cérébral*, Système hormonal*, Réactions immunitaires*, Anti-inflammatoires*, Digestion*, Sécrétion de bile, Toxines*, Foie*, Hépatite*, Acides aminés essentiels*, Protéines végétales*, Assimilation du calcium*, Calcium*, Os*, Ostéoporose*, Antioxydant*, Vitamines A*, Vitamines C*, Vitamines E*, Polyphénols*, Vieillissement cellulaire*, Affections chroniques*, Cancer*, Arthrite*, « Maladies cardiaques*. », Caroténoïdes*, Peau*, Lutéine*, Macula*, Cataracte*, Yeux*

Pour hommes et pour femmes Liste des ingrédients : eau miel 10 g d’écorce de cannelle 25 g de sarriette 15 g de poudre de gingembre 5 g de menthe séchée 5 g de graines de cardamome Préparation de la recette : Mélangez toutes les épices ensemble. Vous avez là une réserve de préparation à boisson aphrodisiaque que vous…

Le poivre noir ou Piper nigrum est une épice bien connue, riche en une variété de composés bioactifs et largement utilisée dans de nombreuses cuisines à travers le monde ( Il aide, en outre, à absorber les nutriments présents dans les plantes). Dans les systèmes de médecine traditionnels indiens, il est utilisé pour traiter initialement les affections…

https://www.compagnie-des-sens.fr/huiles-vegetales-peau/ https://www.huiles-et-sens.com/fr/guide-huiles-essentielles/21_quelle-huile-vegetale-pour-ma-peau-.html https://cosmeticobs.com/fr/ingredients/

Les huiles végétales sont principalement constituées de triglycérides ( > 95 %), encore appelés triacylglycérols (TAG). Elles peuvent également contenir des vitamines liposolubles et, lorsqu’elles ne sont pas raffinees, des phytosterols, des pigments naturels et des phospholipides. Les acides gras (AG) constitutifs des TAG different entre eux par la longueur de la chaîne carbonée et…

Qu’est-ce qu’un ingrédient de remplissage ? Ce sont des composés utilisés soit pour augmenter la marge commercial d’un produit ou pour pouvoir en venter les mérites dans les messages marketing. Comment les repérer ? Regarder les compositions Les étiquettes d’un produit mentionnent généralement les ingrédients « actifs » aux « vertus avantageuses », par exemple à l’huile de Figue…